한국 청소년의 코로나19 이후 신체활동 빈도의 변화가 스트레스, 수면피로회복, 외로움, 범불안장애에 미치는 영향

초록

한국 청소년의 코로나19 이후 신체활동 빈도의 변화가 스트레스,수면피로회복, 외로움, 범불안장애에 미치는 영향서 성 익*ㆍ노 수 연** 연구 목적: 이 연구는 한국 청소년들의 코로나19 이후 신체활동 빈도 변화가 스트레스, 수면피로회복, 외로움, 범불안장애에 미치는 영향을 파악하는 데 있다. 연구 방법: 이 연구는 전국 중고등학생 54,835명을 대상으로 조사한 질병관리청의 자료를 활용하였으며, 통계분석은 SPSS 25.0을 사용해 t검정, 일원분산분석, 빈도분석, 사후검증을 실시하였다. 연구 내용: 일반적 특성에 따른 코로나19 이후 신체활동 빈도의 변화는 모두 유의미한 차이를 보였으며 코로나19 이후 신체활동 빈도의 변화는 스트레스, 외로움, 수면피로회복, 범불안장애 요인에 유의미한 영향을 미쳤다. 결론 및 제언: 이러한 결과를 토대로 코로나19 이후 문제 제기되는 한국 청소년의 스트레스, 수면피로회복, 외로움, 범불안장애 해소를 위해 신체활동을 권고할 수 있을 것이다. 핵심어: 신체활동, 스트레스, 수면피로회복, 외로움, 범불안장애 □ 접수일: 2022년 11월 2일, 수정일: 2022년 11월 24일, 게재확정일: 2022년 12월 20일＊ 주저자, 가천대학교 운동재활학과 학석사연계과정(First Author, Bachelor & Master’s Course, Gachon Univ., Email: 05ssi0928@naver.com)** 교신저자, 가천대학교 운동재활학과 교수(Corresponding Author, Professor, Gachon Univ., Email: Dr.Rohpilates@gachon.ac.kr)

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