대학생의 회복탄력성 증진을 위한 강점기반 집단상담 프로그램 개발 및 효과성 검증

초록

본 연구는 대학생을 위한 강점기반 회복탄력성 증진 집단상담 프로그램을 개발하고 그 효과성을 검증하고자 하였다. 프로그램 개발 모형에 따라 목표 수립, 프로그램 구성, 예비 연구, 프로그램 실시의 4단계 과정을 통하여 최종 개발하였다. 예비 연구에서 대학생 18명을 대상으로 프로그램의 사전-사후 효과성을 확인하고, 참여 인원과 만족도를 고려하여 최적의 프로그램 운영 방식을 선정하였다. 본 연구는 대학생 25명(처치집단 12명, 통제집단 13명)을 대상으로 하였으며, 그 중 처치집단에게 2주간 총 4회기 프로그램을 진행하였다. 프로그램 사전, 사후, 추후(1달 후) 세 시점의 회복탄력성, 낙관성, 우울, 불안을 측정하고, 이원배치 반복측정 분산분석으로 집단과 측정시기 간의 상호작용을 확인하였다. 그 결과 처치집단에서 프로그램 사후 회복탄력성은 증가하고 우울과 불안은 감소하였으며, 해당 효과는 추후 시점에서 유지되었다. 처치집단의 낙관성은 프로그램 사후에는 큰 변화가 없었으나, 추후 시점에서 유의하게 증가하였다. 본 연구는 대학상담센터 장면에서 활용할 수 있는 짧은 회기 수의 회복탄력성 증진 프로그램을 개발하였으며, 개강이라는 스트레스 상황에서 대학생의 회복탄력성을 측정하였다는 점에서 의의를 가진다.

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